
Journalling : comment je m’y suis remise avec un carnet, un template Notion et des stickers
Pourquoi j’ai commencé le journalling Le journalling, j’en fais depuis longtemps. Quand j’étais ado, j’écrivais déjà dans des carnets — des petits bouts de vie, des émotions, des réflexions que j’avais besoin de poser quelque part. Avec les années, c’est resté… mais sous une autre forme. Aujourd’hui, j’ai des carnets pour suivre ma perte de poids, noter mes dépenses, garder un œil sur mon budget. Des choses très pratiques, très concrètes. Mais écrire juste pour…